📅 24 сентября 2020 года
Сдай нормы ГТО!
На базе МБУ СК «Дружба» состоится выполнение нормативов ВФСК «ГТО»:
10, 11, октября в 12:00 на стадионе АПОУ «ЮКИОР» состоится выполнение нормативов ВФСК «ГТО» по виду испытания (тестирования):
- Бег на короткие дистанции – 30 м, 60 м;
- Бег на длинные дистанции – 2000 м, 3000 м, смешенное передвижение на 2000 м;
- Метание спортивного снаряда – 500 г, 700 г.
17 октября в 13:00 на базе МБУ СК «Дружба» состоится выполнение нормативов ВФСК «ГТО» по виду испытания (тестирования):
- Подтягивание из виса на высокой перекладине/ рывок гири 16 кг.
- Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу
- Прыжок в длину с места толчком двумя ногами
- Поднимание туловища из положения лежа на спине
- Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье
-18 октября в 12:00 на базе МБУ СК «Дружба» состоится выполнение нормативов ВФСК «ГТО» по виду испытания (тестирования):
- Плавание на 25 м, 50 м.
ЗАЯВКИ НА УЧАСТИЕ ПРИНИМАЮТСЯ ДО 8 ОКТЯБРЯ!
С подробной информацией по участию в проекте Вы можете ознакомиться на официальном сайте
