📅 1 июля 2021 года
В Югре дан старт месячнику пропаганды физической активности
С 1 июля в округе стартовал месячник пропаганды физической активности.
По данным Всемирной организации здравоохранения до 5 миллионов случаев смерти в год можно было бы предотвратить, если бы население мира было более активным физически.
При недостаточной физической активности у взрослых:
- повышается смертность от всех причин, смертность от сердечно-сосудистых заболеваний и смертность от рака;
- повышается распространенность сердечно-сосудистых заболеваний, рака и диабета 2-го типа.
У детей и подростков:
- увеличивается степень ожирения (происходит набор веса);
- ухудшается состояние кардиометаболического здоровья, физическое состояние, эмоциональное/социально ориентированное поведение;
- сокращается продолжительности сна.
Физическая активность вносит свой вклад в профилактику и лечение:
- неинфекционных заболеваний, таких как сердечно-сосудистые заболевания, рак и диабет;
- уменьшает симптомы депрессии и тревоги;
- улучшает навыки мышления, обучения и критической оценки;
- способствует здоровому росту и развитию молодежи; и повышает общий уровень благополучия.