Дополнительные средства гигиены полости рта помогут сохранить здоровье зубов
Правильный и ежедневный уход за полостью рта предотвращает образование и скопление бактериального налета, который является одной из основных причин возникновения кариеса и воспаления десен. Главную роль в сохранении здоровья ротовой полости отводится правильному использованию качественных средств гигиены полости рта.
Для ежедневной чистки зубов помимо зубной щетки и зубной пасты используются и дополнительные средства гигиены полости рта:
- щетка для чистки языка
- флосс (межзубная нить) для очистки боковых поверхностей зуба
- суперфлосс (нить) для чистки брекетов, мостовидных протезов и широких промежутков между зубами
- ершики для очистки межзубных промежутков
- ополаскиватели полости рта
- ирригаторы
- жевательная резинка
Щетка или скребок для чистки языка
Чистить язык необходимо каждый день, плавными движениями от задней части к самому его кончику, не прилагая при этом чрезмерных усилий в течение 1 минуты. Во избежание ощущения дискомфорта не следует касаться корня языка. Очистив язык, промойте щетку или скребок для чистки языка под струей воды и сполосните рот.
Особенно рекомендуется лицам:
- с заболеваниями желудочно-кишечного тракта
- страдающим галитозом (неприятный запах изо рта)
- курильщикам
Флосс (межзубная нить)
Флоссы предназначены для тщательного удаления зубного налета и остатков пищи из межзубных промежутков. Флоссы разделены на вощеные и невощеные. Благодаря воску нить легко скользит и без труда проникает в межзубное пространство. Невощеные флоссы более тщательно очищают неровности на эмали. Нити выпускаются в специальных контейнерах, эти контейнеры снабжены специальным резаком для удобства отрывания нити.
Рекомендации по применению:
| 1. Возьмите зубную нить длиною примерно 25-30 сантиметров, намотайте нить на средние пальцы обеих рук. |  |
| 2. Удерживая нить указательными и большими пальцами аккуратно введите ее в межзубной промежуток | |
| 3. Прижмите нить к контактной поверхности одного зуба и двигайте ею несколько раз вверх и вниз, слегка заводя нить под десневой сосочек. |  |
Сделайте то же самое с соседним зубом. Переходя от зуба к зубу, всегда используйте чистый участок зубной нити.
Суперфлосс
Суперфлосс – это специальная нить для очистки несъемных протезов, брекет-систем. Один сегмент узкий и тонкий, второй – широкий и губчатый. Узкий сегмент легко проходит под- и между конструкциями, а широкий, протягиваясь между ними, прекрасно чистит контактные поверхности.
Ершики для очистки межзубных промежутков
Ершики предназначены для очистки межзубных промежутков, пространств под несъемными ортодонтическими дугами, участков мостовидных протезов и пространств между имплантами. Ершики различаются по форме – конические, цилиндрические, и по размеру.
Рекомендации по применению:
1. Поднесите ерщик к межзубному промежутку. Найдите правильный угол положения ершика для удобного и легкого его введения в промежуток.
2. Аккуратно вводите ершик до тех пор, пока он не выйдет с другой стороны.
3. Сделайте одно- два движения «вперед-назад», выньте ершик и промойте его под струей проточной воды. Приступите к очистке следующего межзубного промежутка.
4. Рекомендуется менять ершик каждые 5 – 7 дней (по мере износа).
Никогда не вводите ершик в узкие межзубные промежутки с усилием.
Правильно подобранный ершик легко входит в межзубные промежутки.
Ополаскиватели
Ополаскиватели полости рта – представляют собой водный раствор активных компонентов, обладающий определенными профилактическими и лечебными свойствами.
Ирригаторы
Ирригатор полости рта – это прибор, очищающий полость рта при помощи подачи струи воды под давлением. Главная задача ирригатора: вычищать наиболее сложно доступные места полости рта, кроме этого гидромассаж оказывает еще лечебный, очищающий и массирующий эффект. Использовать ирригаторы можно абсолютно всем.
Жевательная резинка
Жевательная резинка:
1. Механически удаляет остатки пищи с поверхности зубов
2. Увеличивает слюноотделение
3. Дает нагрузку на жевательную мускулатуру и пародонт
4. Выделяет минеральные вещества
5. Освежает дыхание
Не рекомендуется применять жевательную резинку:
1. Больным фенилкетонурией (наследственное заболевание)
2. Беременным или кормящим женщинам
3. Пациентам, проходящим ортодонтическое лечение (исправление прикуса)
4. Пациентам, имеющим повышенную стираемость твердых тканей зубов
5. Детям с молочным или сменным прикусом.
Материал подготовила: врач-стоматолог-терапевт высшей квалификационной категории Дмитриева Н.Л.
