Нужно ли менять зубную щетку после гриппа, острой респираторной вирусной инфекции, коронавирусной инфекции? Однозначно ДА! Это связано с тем, что микробы могут скопиться на щетинках зубной щетки и привести к повторному заражению. Конечно, вирусы — не бактерии, они плохо справляются с жизнью в окружающей среде и быстро погибают. Большинство стоматологов сходятся во мнении о том, что зубную щетку следует менять раз в два-три месяца. А если щетка раньше этого срока приобрела вид «растрёпанной метёлки», то и чаще. Специальные опыты и исследования показывают, что через три месяца зубная щетка изнашивается и гораздо менее эффективно удаляет зубной налет. Но! Лучше поменять зубную щетку после болезни.
Чтобы зубная щетка служила дольше и не представляла угрозу вашему здоровью, ее необходимо промывать и просушивать после использования. Зубные щетки могут стать местом размножения микроорганизмов, грибков и бактерий, поэтому после использования тщательно промойте щетку под проточной водой и храните ее в положении головкой вверх. Так она сможет быстро просохнуть. Нельзя допускать того, чтобы кто-то другой прикасался к вашей зубной щетке, это может предотвратить попадание на щетку вирусов простуды и гриппа. Удобно и гигиенично пользоваться специальным держателем с ячейками для нескольких зубных щеток.
Рекомендуется использовать зубные щетки из синтетических материалов, ведь древесные или из ворса животных обладают порами, в которых бактерии устраивают настоящий праздник.
Не забывайте поменять зубную щетку после того, как вы переболели простудой, гриппом, коронавирусной инфекцией или ангиной. Берегите себя и будьте здоровы!
