Помогите сохранить детскую улыбку здоровой на всю жизнь.
Из стоматологических заболеваний, которые встречаются у ребенка, наиболее распространенное является кариес зубов и его осложнения которые проявляются дефектом коронки зуба, простыми словами это полость в зубе. Для снижения риска возникновения кариеса зубов у детей необходимо соблюдать ряд простых правил:
1. Начинать мероприятия по гигиене полости рта как можно раньше.
Привитие ребёнку правильных гигиенических навыков по уходу за полостью рта необходимо начинать с самого раннего возраста. Обработку полости рта слизистую оболочку необходимо начинать еще до появления первых зубов в виде обтираний при помощи тканой салфетки или силиконовой щетки смоченной кипяченой водой. Обтирания проводят 2 раза в день утром и вечером. С появления первого зуба для ребенка необходимо приобрести зубную щетку и зубную пасту и постепенно прививать ребенку навыки чистки зубов.
2. Соблюдение правильного употребления продуктов содержащих большое количество углеводов.
Ранний детский кариес развивается при частом и чрезмерном потреблении младенцем жидкостей, содержащих сахар. Отдавайте предпочтение хорошо сбалансированному рациону, ограничивайте потребление продуктов, содержащих сахар и крахмал, т.к. они способствуют образованию зубного налета и выработке кислот, что приводит к заболеванию кариесом. Когда вы все же едите такие продукты, старайтесь не перекусывать ими, а есть во время основного приема пищи .После чего прополоскать рот простой водой . У детей более старшего возраста вводить ограничение по поеданию конфет, пирожного, печенье. Лучше отдавать предпочтение сухофруктам.
3. Помогайте чистить зубы ребенку.
мероприятия по чистке зубов ребенок в раннем возрасте делает не осознанно и более того не качественно. Поэтому проводить данные мероприятия необходимо под контролем родителей
4. Необходимо соблюдать время выполнения мероприятий по уходу за полостью рта.
Чистить зубы необходимо в течение 3х минут, тщательно очищая все поверхности зуба. 2 раза в день утром желательно после завтрака и вечером перед сном. В течении дня после приема пищи необходимо приучать ребенка ополаскивать рот.
5. Для улучшения самоочищаемости полости рта и снижения риска возникновения зубочелюстных аномалий включайте в рацион питания ребенка грубо-волокнистую пищу.
К 2,5-3 годам у ребенка должны прорезаться все 20 зубов, после чего ребенка необходимо отучать от мягкой рафинированной и пюреобразной пищи. В рацион должны включаться резанное мясо, овощи и фрукты. Для того чтобы у ребенка возрастала жевательная нагрузка, тем самым грубая пища улучшает очищение зубов от налета.
6. Препараты, которые вы используете для ухода за зубами, в том числе зубная паста, должны быть фторсодержащими.
Используйте рекомендованную стоматологами фторсодержащую зубную пасту в количестве размером с горошину. Следите за тем, чтобы ребенок не глотал зубную пасту
7. Использовать дополнительные средства гигиены по уходу за полостью рта.
Не забывайте очищать язык, а так же применяйте зубную нить при очищении у ребенка контактных поверхностей зубов. Данные участки являются «излюбленным местом» при локализации кариозного поражения. Поэтому необходимо очищать контактные поверхности с помощью зубной нити. Данные мероприятия проводят 2 раза в день. Чистить язык всегда весело!
8. Ранний визит к детскому стоматологу
В возрасте 9 месяцев или в год ребенка необходимо привести на первое свиданье к стоматологу детскому. При первом визите врач напомнит Вам или проведет коррекцию по гигиеническим мероприятиям и оценит риски ребенка относительно стоматологических заболеваний.
«За зубами нужно следить с раннего детства, в этом случае дети вырастают здоровыми, веселыми, красивыми и получают больше шансов в жизни» Джордж Истман
Материал подготовлен: заведующей терапевтическим отделением детским Мокринской Натальей Геннадьевной
