Здоровая мама – здоровый малыш!
Вы ждете ребенка! Это самая большая радость! Появились некоторые моменты в Вашей сегодняшней жизни, на которые Вы не имеете права закрывать глаза! Например, Вы не должны выпивать, курить и использовать некоторые лекарственные препараты, так как это может повредить Вашему малышу. Все 9 месяцев, пока малыш растет в вашем теле, Вы изменяетесь. Растущий плод поглощает из Вашего кровотока необходимые вещества, в первую очередь микроэлементы и витамины. Из-за этого могут страдать зубы и десны. Для того чтобы ребенок родился здоровым и красивым, а Вы сохранили ослепительно привлекательную улыбку, необходимо:
1. Посетить стоматолога
Что такое кариес, благодаря рекламе знают даже дети. Однако, не многим известно, почему нужно обязательно вылечить все зубы до рождения малыша. Дело в том, что кариозные полости – это просто кладовая запасов для микроорганизмов. Инфекция из очага попадает в кровь и может стать причиной осложнений, как для мамы, так и для ребенка.
2. Своевременно удалить разрушенные зубы
Удалять зубы в период беременности лучше не ранее 14 недели, когда сформируется плацентарный барьер. Непосредственно перед родами удалять зубы не следует, так как открытая лунка после удаления зуба может стать источником инфекции.
3. Проводить компьютерное исследование по показаниям
Рентгенологическое исследование зубов в период беременности лучше не делать. Если имеется крайняя необходимость, то лучше сделать компьютерную визиографию. В этом случае доза облучения будет существенно меньше.
4. Если у Вас токсикоз первого триместра беременности, или попросту сказать, частая рвота, обратите внимание стоматолога на свою проблему. Кислые значения рН рвотных масс нарушают баланс ротовой полости. Это приводит к быстрому росту микрофлоры и разрушению эмали зубов.
5. Если нужна анестезия
Если лечение зубов требует применения анестезии, обязательно известите врача о том, что Вы беременны. Если кариес поверхностный, то лечение безболезненно без анестезии. В более серьезном случае, доктор выберет подходящий анестетик, который не принесет вреда будущему ребенку.
6. Выбор пломбы всегда стоит за врачом
Не стоит отказываться от фторсодержащего светоотверждаемого пломбировочного материала. Специальная лампа, используемая для его отверждения, безвредна для плода.
7. Обучиться правильной чистке зубов. Не секрет, что в период беременности чувствительность зубов увеличивается. Пусть горячее и холодное чувствуют наши руки, а не зубы. Можно воспользоваться пастой с пометкой «sensitive» для чувствительных зубов.
8. Следить за состоянием десен
Если следы крови остаются на зубной щетке во время чистки зубов, то, скорее всего, у Вас гингивит – воспаление слизистой оболочки десен. Этот состояние встречается довольно часто. У беременной женщины, повышенная кровоточивость десен обусловлена гормональными причинами и пройдет самостоятельно после родов. Однако все же лучше обратиться к врачу.
9. Если обильное слюноотделение
Трудно справиться со слюнотечением – повод для визита к стоматологу.
Этот вид токсикоза не опасен, но ухудшает качество жизни. В случае обильной саливации (слюнотечения) можете полоскать ротовую полость настоями ромашки или шалфея.
10. Беспокоят судороги
Появились судороги ног – извести об этом не только гинеколога, но и стоматолога. Наиболее частой причиной судорог ног является дефицит кальция. Если вовремя не устранить кальциевый дефицит, начнут разрушаться зубы, так как растущий плод все равно возьмет из Ваших костей столько кальция, сколько ему необходимо для нормального развития. Источники кальция являются молочные продукты (молоко, кефир, йогурт, творог, сыр) и рыба.
11. Записать мужа к стоматологу
Мужа также нужно отправить к стоматологу. Сколько бы усилий не прилагала беременная женщина, чтобы обеспечить «стерильность» полости рта, это бесполезно, так как первый же поцелуй мужа вернет «вредную» микрофлору.
12. Соблюдать стоматологическую гигиену
Чистите зубы утром и вечером. Продолжительность чистки зубов должна быть не менее 3 минут, так как в это время работают антибактериальные и минеральные компоненты зубной пасты. Соблюдайте правильную технику чистки зубов. Используйте дополнительные предметы гигиены: ершики, флоссы (зубные нити), ирригаторы. Пользуйтесь ополаскивателями для полости рта после каждой чистки зубов. Зубную щетку следует менять каждые 3 месяца. Новая щетка должна иметь среднюю жесткость щетины (о жесткости сообщает маркировка на упаковке).
Будьте здоровы!
Материал подготовила: врач-стоматолог-терапевт высшей квалификационной категории
И.Н.Козярец
