👁 ☎ +7 (3467) 960 760

Ханты-Мансийская клиническая
стоматологическая поликлиника
ХМКСП

Департамент здравоохранения
Ханты-Мансийского автономного округа – Югры
Депздрав Югры

Питание и здоровье зубов


Зеленый чай

Вообще, все виды чая получают из листьев одного растения. Разница заключается только в степени их обработки ...


Что такое здоровое питание?

Здоровое питание – это такое питание, которое обеспечивает рост, оптимальное развитие, полноценную жизнедеятельность, способствует укреплению здоровья и профилактике неинфекционных заболеваний (НИЗ), включая диабет, болезни сердца, инсульт и рак.Здоровое питание на протяжении всей жизни ...


Витамины для здоровья зубов

Витамины для здоровья зубовДля красивой и здоровой улыбки так же, как и для организма нужны витамины и минералы. Витамин C При недостатке этого витамина, пациенты жалуются на подвижность и разрушение зубов ...


Кислотно-щелочной баланс полости рта

Важным и наименее постоянным параметром состояния полости рта является его кислотно-щелочной баланс. В норме рН слюны находится в пределах 6,5-7,5. Изменения кислотно-щелочного равновесия в полости рта могут быть двух видов: ацидоз или алкалоз ...


Мороженое + кофе = вкусно, но вредно

Любители мороженого нередко любят употреблять его с горячим кофе, совершенно не задумываясь о последствиях. Почему мороженое нельзя запивать горячим кофе? Зубы человека покрыты эмалью, которая очень чувствительна к температурам, а в особенности к резким перепадам температур ...


Фтор и кальций...

Кальций и фтор – два защитника зубов Всякий раз, как беспокоят зубы, у каждого из нас невольно проскакивает мысль: «А ведь можно было этого избежать!». И мы изо всех сил стараемся придумать достойное оправдание своему неправильному отношению к зубам ...


Питание беременных

Питание беременных Рациональное питание - одно из основных условий благоприятного течения и исхода беременности и нормального развития плода ...


Правила потребления углеводов

Правила потребления углеводов Уменьшение потребления углеводов - один из естественных путей борьбы с кариесом ...


Что любят наши зубы

Что любят наши зубы Помимо регулярной чистки и визитов к стоматологу, важную роль в здоровье зубов играет питание ...


Любимое лакомство детей

Любимое лакомство детей Чем опасны леденцы для детей? Леденцы - эти конфеты известны человеку давно ...